浦口經濟開發區總工會組織職工心理健康講座
2017-11-14 南京工會 17615次
為幫助員工釋放壓力、解決心理困惑，更好地處理家庭、工作關系，11月11日下午，浦口經濟開發區總工會組織開展心理健康講座。開發區部分班子成員、企業工會主席、工會干部、總公司員工約150人參加，浦口區總工會常務副主席周懷建和部分勞模代表出席。
此次講座邀請南京師范大學心理學院黨委書記，國家注冊心理咨詢師周紅教授主講。周教授以“走心、暖心、開心”為題，旁征博引，用生動幽默、貼近生活的語言，真實詳盡的案例闡述什么是壓力、怎樣獲得幸福感以及如何通過形成一種態度、塑造兩種品質、練就三種本領從而掌握智慧生活的奧秘，啟發和引導大家正確對待工作、家庭中遇到的各種壓力和自身的煩惱與困惑，學會調控自己的情緒，保持樂觀健康的心態處理好工作和生活中的各種問題，受到大家的好評。
通過此次講座，讓職工們在緊張的工作之余學會“與情緒共舞”，享受一次“心理按摩”，有效地緩解大家的工作生活壓力，掌握如何保持良好心態，如何處理工作、生活、人際關系等心理健康知識，真正做到“快樂工作、幸福生活”。（浦口區總工會）